Częste pytania

Czym jest przeziębienie?

Przeziębienie to bardzo popularna wirusowa choroba zakaźna górnych dróg oddechowych, która trwa około tygodnia (chociaż niektóre objawy mogą występować nawet do trzech tygodni). Choroba dotyka osoby w każdym wieku i może być wywołana przez ponad 200 wirusów, z których najpopularniejszymi są rinowirusy. Najczęściej zwiastują ją kaszel, ból gardła, nieżyt nosa i podwyższona temperatura, które są odpowiedzią układu immunologicznego na atakujące organizm drobnoustroje.
Przy infekcji wirusowej bardzo ważne jest właściwe leczenie, czyli stosowanie leków napotnych oraz objawowo łagodzących objawy. Warto zwrócić także uwagę na wzmacnianie odporności po chorobie.
W czasie przeziębienia nie należy stosować antybiotyków, które działają jedynie na bakterie ani leków przeciwgorączkowych. Nieleczone lub nieskutecznie leczone przeziębienie może prowadzić do komplikacji bakteryjnych, takich jak zapalenia oskrzeli, płuc, zatok, ucha czy migdałków, dlatego gdy pojawiają się objawy, zawsze warto pokazać się lekarzowi.

Dlaczego składniki pochodzenia naturalnego są skuteczne w leczeniu przeziębienia?

W leczeniu przeziębienia należy wybierać produkty, leki i suplementy diety o działaniu napotnym i łagodzącym objawy takie jak kaszel, katar czy ból gardła. Ze względu na działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne szczególnie dobrze sprawdzają się wówczas rozwiązania oparte o składniki pochodzenia naturalnego znane od wieków, które hamują dalszy rozwój choroby.
Najpopularniejszym domowym lekarstwem na przeziębienie jest miód, który wykazuje właściwości antybakteryjne, bakteriobójcze, przeciwzapalne i przeciwalergiczne – z tego powodu został uznany przez Światową Organizację Zdrowia za bezpieczny środek na kaszel i przeziębienia, który może ukoić stan zapalny gardła i jest zalecany przy leczeniu dzieci*.

Do składniki pochodzenia naturalnego polecanych przy leczeniu przeziębienia zaliczane są również:

  • propolis, czyli kit pszczeli – działa przeciwbakteryjnie i hamuje replikację wirusów i rozwój drobnoustrojów**
  • olejek z mięty pieprzowej – stosowany w nieżytach górnych dróg oddechowych, stanach zapalnych błony śluzowej jamy ustnej i do inhalacji***
  • eukaliptus – o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym, który ułatwia odkrztuszanie i udrażnianie nosa****
  • korzeń prawoślazu lekarskiego – polecany przy nieżytach gardła, zapaleniach krtani i strun głosowych, anginie i suchym kaszlu dzięki działaniu powlekającym i łagodzącym podrażnienia*****

Źródła:
*WHO, Cough and Cold Remedies for the Treatment of Acute Respiratory Infections in young children, Child and adolescent health and development, 2001.
**Przeciwbakteryjne działanie galanginy zawartej w propolisie w stosunku do bakterii gram dodatnich, Farmakologiczny Przegląd Naukowy, 2019, s. 24-26.
**Lu LC, Chen YW, Chou CC, Antibacterial activity of propolis against Staphylococcus aureus, Int J Food Microbiol, 2005, 102: s. 213-220.
***Kedzia A., Działanie olejku z mięty pieprzowej (Oleum menthae piperitae) na bakterie beztlenowe, Postępy Fitoterapii, 2007, nr 4.
****http://www.phmd.pl/api/files/view/29329.pdf
*****http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/prawoslaz-wlasciwosci-i-zastosowanie-45455.html

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

Przeziębienie bywa mylnie charakteryzowane jako „łagodniejsza” wersja grypy, ponieważ obie choroby mają podobne objawy i są wywoływane przez wirusy.
W przypadku przeziębienia mamy do czynienia ze stopniowym narastaniem objawów, wśród których dominujący jest zazwyczaj katar. Co ważne, przeziębieniu towarzyszy stan podgorączkowy lub średnio nasilona gorączka, rzadziej pojawiają się bóle mięśni i głowy.
Grypa jest groźną chorobą szczególnie dla małych dzieci, kobiet w ciąży i seniorów. W jej przypadku trzeba szczególnie pilnować wyleczenia się, ponieważ „przechodzona” zwiększa ryzyko groźnych powikłań, jak np. zapalenie płuc, oskrzeli, oskrzelików, ucha środkowego, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych czy mięśnia sercowego. Dlatego właściwą diagnozę zawsze trzeba pozostawić lekarzowi. Jej objawami charakterystycznymi są nagły początek i wysoka gorączka poprzedzona dreszczami, którym towarzyszą bóle mięśni i głowy. W jej przypadku katar jest słabo nasilony lub nie występuje.

Za niepokojące sygnały, które powinny skłonić rodziców do wizyty z dzieckiem u lekarza rodzinnego lub pediatry, uznaje się:

  • utrzymywanie się wysokiej gorączki powyżej 3 dni
  • powrót gorączki po kilku dniach przerwy
  • znaczące pogorszenie samopoczucia i stanu dziecka
  • ból ucha

Z kolei pilny kontakt z lekarzem lub wizyta na SOR są bezwzględnie konieczne, gdy u dziecka z infekcją układu oddechowego wystąpi którykolwiek z niżej wymienionych objawów alarmowych:

  • problemy z oddychaniem (ciężki, przyspieszony lub głośny oddech)
  • dezorientacja, majaczenie, utrata przytomności, drgawki
  • znaczne osłabienie mięśni, kłopot z poruszaniem rękami lub chodzeniem
  • cechy odwodnienia (np. znacznie mniejsza niż zwykle ilość oddawanego moczu, brak łez podczas płaczu, zawroty głowy lub zasłabnięcie przy próbie wstania)
  • bardzo wysoka gorączka (ponad 40 °C)
  • krwiste lub sine plamki na skórze
  • zasinienia okolicy warg lub skóry wokół ust, czubka nosa lub palców
  • różowe zabarwienie śliny lub plwociny, krwioplucie
Jaką rolę pełnią antybiotyki w leczeniu?

Antybiotyki to silne leki o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybicznym – zabijają bakterie i grzyby i hamują ich rozmnażanie, jednocześnie wyjaławiając florę bakteryjną, dlatego powinny być włączane do kuracji wyłącznie przez lekarza. Nie wolno stosować ich bez takiego wskazania i nie powinny być wykorzystywane do leczenia innej choroby niż ta, do której były przepisane.
Nie działają jednak na wirusy, dlatego nie wolno stosować ich w przypadku przeziębienia. Między innymi ich nadużywanie doprowadziło do antybiotykoodporności drobnoustrojów, która według raportu Światowej Organizacji Zdrowia z 2014 roku stanowi jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia publicznego na świecie*.
*WHO, Antimicrobial resistance: globel report on surveillance, 2014.

Czym jest gorączka?

Gorączką nazywamy temperaturę ciała, która przekracza 38°C. Chociaż jest męczącym zwiastunem choroby, sama w sobie nie jest schorzeniem. To jeden z symptomów prawidłowej odpowiedzi immunologicznej, czyli walki organizmu ze stanem chorobowym. Z tego względu wiele osób chce wykorzystać jej działanie i nie od razu decyduje się na jej farmakologiczne zbijanie.
Gorączka może mieć pozytywny wpływ na mobilność i aktywność krwinek białych, aktywację limfocytów T i wytwarzanie interferonu, którego zadaniem jest pobudzanie układu odpornościowego do walki. Chociaż bywa uciążliwa, nasila procesy metaboliczne, zwiększa utratę płynów i powoduje osłabienie i złe samopoczucie, to warto pamiętać, że może hamować funkcjonowanie bakterii i wirusów.
Przy gorączce trzeba pilnować właściwego nawadniania i skonsultować się z lekarzem, który zaproponuje odpowiednie leczenie choroby, której towarzyszy wysoka temperatura ciała. Szczególnie konieczne jest to przy bardzo wysokiej gorączce – powyżej 40°C.

Kaszel w przeziębieniu – mokry czy suchy?

W przebiegu przeziębienia mogą wystąpić oba te rodzaje kaszlu – jeden po drugim. Na początku infekcji podrażnienie będzie prowokowało duszący kaszel nieproduktywny (czyli taki, przy którym nie jest odksztuszana żadna wydzielina). Następnie – w wyniku zgromadzonego się płynu z powodu infekcji – kaszel stanie się mokry i produktywny (wtedy dochodzi do odksztuszania lepkiej, żółtawej wydzieliny zawierającej drobnoustroje). Pod koniec infekcji może utrzymywać się suchy, poinfekcyjny kaszel do 3 tygodni po ustaniu innych objawów.
W czasie suchego kaszlu bardzo istotne jest utrzymywanie wysokiej wilgotności powietrza i nawilżanie gardła.

Jak rozpoznać rodzaj kaszlu u dziecka?

Kaszel, który może być jednym z objawów walki organizmu z infekcją, służy pozbyciu się patogenów z dróg oddechowych. Może przyjąć następujące rodzaje:

  • kaszel mokry – produktywny rodzaj kaszlu świadczy o wzmożonej sekrecji wydzieliny lub problemach z jej usuwaniem. Trudno odróżnić ten kaszel od innych rodzajów kaszlu w grupie dzieci poniżej 5 lat, ponieważ nie wykrztuszają one dobrze wydzieliny, tylko ją połykają. Kaszel mokry u tych dzieci może powodować wymioty. Bardzo ważne jest właściwe nawodnienie dziecka
  • kaszel suchy – nieproduktywny kaszel, bez odkrztuszania wydzieliny, wynikający z podrażnienia górnych dróg oddechowych. Może występować do 3 tygodni po chorobie
  • kaszel krtaniowy – kaszel, podczas którego mogą nastąpić napady z towarzyszącym im problemem z nabraniem powietrza, podczas któych słychać odgłos duszenia się lub gwałtownego, świszczącego nabierania powietrza

Poza tymi rodzajami wyróżnia się również kaszel nawykowy – kaszel wymuszony, pojawiający się u dziecka w specyficznych sytuacjach jako metoda zwrócenia na siebie uwagi.

Jak długo może trwać kaszel po chorobie?

U większości dzieci kaszel infekcyjny minie samoistnie w ciągu 14 dni, u niektórych utrzyma się do 3 tygodni, co nie jest niepokojącym objawem. Jeśli jednak kaszel przedłuża się lub stan dziecka się nie poprawia, jest to sygnał, że mogło dojść do powikłania i konieczna jest wizyta u lekarza.

Skąd bierze się katar?

Powietrze, które wdychamy, jest ogrzewane, nawilżane i oczyszczane. Podczas tego procesu najważniejszą rolę pełni błona śluzowa dróg oddechowych, wyposażona wyspecjalizowany nabłonek migawkowy złożony z milionów rzęsek zanurzonych w lepkim śluzie, w którym grzęzną mikroby chorobotwórcze. Kiedy jednak homeostaza zostaje zaburzona, w wyniku infekcji obserwujemy obrzęk śluzówki nosa i zwiększoną przepuszczalność naczyń krwionośnych. Skutkuje to wyciekiem wodnistej treści z nosa, czyli właśnie kataru. W tym czasie trzeba dbać o drożność nosa, dlatego wskazane jest jego częste oczyszczanie – w przeciwnym razie oddychanie przez usta może spowodować dodatkowe podrażnienie gardła.

Jak rozpoznać i leczyć katar alergiczny (sienny) i katar w przeziębieniu?

Katar alergiczny (sienny) objawia się rzadką, wodnistą wydzieliną z nosa, która pojawia się i trwa przez cały czas ekspozycji na czynnik powodujący alergię. Często towarzyszą mu świąd, łzawienie i zaczerwienienie oczu, czasami także uczucie duszności i bóle głowy. Zazwyczaj uspokaja się po zaprzestaniu kontaktu z alergenami, podaniu leków zmniejszających dolegliwości alergiczne lub sprayu do nosa, który przyniesie ulgę w oddychaniu.
Katar w przeziębieniu to z kolei jeden z objawów choroby, który zazwyczaj jest wodnistą lub gęstą wydzieliną. Najczęściej towarzyszą mu podwyższona temperatura, bóle głowy i gardła. Pojawia się około od 1 do 3 dni od momentu styczności z wirusem i mija po około tygodniu. Przy uczuciu męczącego zatkanego nosa oraz przy zapaleniu zatok warto zastosować spray rozrzedzający wydzielinę, który zapewni dodatkowe działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.

Czym są apiterapia i API-technologia?

Apiterapia to słowo pochodzące z połączenia łacińskiego słowa apis (pszczoła) ze słowem terapia. To metoda profilaktyki i leczenia przy pomocy produktów pochodzenia pszczelego i wykonanych z ich częściowym udziałem – czyli miodu, propolisu (kit pszczeli), pyłku kwiatowego, wosku, jadu i mleczka pszczelego. Ten sposób terapii znany jest od wieków, a obecnie stosuje się go jako wsparcie lub alternatywę dla leczenia przy użyciu nowoczesnych leków syntetycznych.
API-technologia to innowacyjna, zaawansowana technologicznie metoda przetwarzania produktów pszczelich i ich łączenia z ziołami, która pozwala na zachowanie wszystkich naturalnych właściwości i wyprodukowanie wyrobów medycznych zawierających skuteczną kombinację składników aktywnych. Miód ani zioła nie są poddawane obróbce chemicznej, a dzięki unikalnemu sposobowi produkcji powstają z nich ekologiczne wyroby medyczne o stałym składzie i wzmocnionym efekcie leczniczym.